A propos

Votre thérapeute à l’écoute de votre bien-être.

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Gilles Taraquois

Bonjour,

Comme un funambule qui marche sur le fil impermanent des choses, je transmets mon énergie positive afin que chacun retrouve son équilibre.

La sophrologie permet de renforcer cette harmonie corps-esprit.

Dans mon passé professionnel, j’ai été mis en présence, de tourments parfois vifs (anxiété, angoisse, peurs, stress…) ressentis quelle que soit la place occupée dans l’organisation. La gestion des émotions tenait déjà une place considérable dans ma manière de « manager ». 

Je décide d’accorder toute mon attention aux autres, pour les aider à atteindre une vie plus harmonieuse, percevoir du sens dans leur fonction, s’investir à bon escient et être plus performant.

Conscient que les relations interpersonnelles ne peuvent être envisagées qu’avec sincérité, écoute et bienveillance, j‘enrichi mon parcours de vie de méthodes d’accompagnement, dont la Sophrologie

« Je fais de la gestion des émotions, l’axe clef de l’équilibre et de la performance, individuelle et collective, dans le but d’améliorer notre bien-être. »


Quel que soit votre but, je vous accompagne dans votre recherche de solutions personnelles.

« Je suis à votre écoute et vous transmets, sans jugement ni a priori, des techniques simples à mettre en place dans votre quotidien. Je place l’accompagné comme responsable dans sa vie et expert dans sa profession. Ma mission n’est pas d’agir à votre place mais de vous guider dans cette recherche de solutions, pour que vous puissiez en toute autonomie réaliser vos objectifs, vous reconnecter à votre enthousiasme et à ce qui fait sens à vos yeux. » 

J’interviens :

  1. Pour les particuliers : 
    • Lyon 9ème, chez « Après la pluie »: 20, rue Mazaryk (les vendredis sur RDV),
    • Lyon 6ème, chez « United Experiences »: 54, cours vitton (Séances individuelles : les Lundis et mercredis matin de 9:00 à 12:00 sur RDV), les mardis et les mercredis de 19:00 à 20:00 en collectif,
    • Villeurbanne : 70, cours Emile Zola (les jeudis sur RDV)
    • A votre domicile : LYON et sa périphérie, (lundi après-midi, mardis et mercredis après-midi sur rdv)
    • En visio, où que vous soyez ! (toute la semaine et certains samedis matin sur rendez-vous)
  2. Pour les entreprises (sur toute la France, en présentiel et en distanciel (étude de devis)
    • A la demande du Comité d’entreprise, du pôle santé, de la D.R.H,
    • En ateliers thématiques ou séances collectives,
  3. Dans les écoles et les universités,
  4. Dans les clubs sportifs : Préparation mentale à la compétition – Expert du Tennis (semi-pro et professionnel) ; Tir sportif 25 m ; Travail collaboratif (ASUL) avec maîtres-nageurs en milieu aquatique ; Boxeurs, Arts martiaux et self défense (United Expériences Club) …

Sophrologue certifié de l’Ecole de sophrologie Caycédienne de Lyon

Thérapeute membre du réseau MEDOUCINE

RC pro N° 566 1127 104 AXA France IARD

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