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BIENVENUE SUR LE SITE DE GILLES TARAQUOIS – Sophro Espace de vie



 
Je vous propose des séances de Sophrologie - Préparation mentale - Cohérence cardiaque - EFT. Chacun détient des ressources qui sont les clés de sa propre croissance. Il s'agit d'y accéder et de vous permettre de les utiliser et de les développer via une approche unique qui permet un accompagnement progressif et sécurisant. Cet accompagnement individuel ou collectif est basé sur des exercices de détente musculaire, de contrôle de la respiration et de visualisations, adaptés à votre situation et à votre objectif. C'est en relâchant le corps que l'on peut "libérer la tête" et qu'on se défait peu à peu des entraves qui nous empêchent d'avancer. Accompagner, c'est créer une ouverture du champ des possibles sans intention, sans modèle à suivre, afin que de nouvelles visions et stratégies émergent en chacun de nous ! Je vous propose un accompagnement sur mesure, orienté solutions, dans un cadre confidentiel et bienveillant: En présentiel en cabinet ou à votre domicile; Sur site en entreprises et clubs sportifs; A distance en visio, dans le respect du code de déontologie propre à ma profession.
  • TIR 25 M

Vous avez reçu de nouveaux avis
Le 7/09/2022 Manu SuperYoshi

Mr Taraquois est un très bon praticien, à l’écoute et qui sait s’adapter pour proposer un accompagnement personnalisé.

Je ne connaissais pas la sophrologie et ai tenté cette approche pour surmonter des soucis d’anxiété post-dépression. Les exercices fait ensemble que j’ai par la suite intégré dans mon quotidien mon véritablement permis de tourner la page, enfin !

Un grand merci donc, je ne peux que recommander Mr Taraquois pour ses compétences, ses capacités d’écoute et son professionalisme.
Visité en mai

le 5/09/2022 Katia Ferria
Très bon praticien, à l’écoute, patient 🙂 il est près à chambouler le programme prévu en cas de besoin spécifique/ urgence… je conserve ses astuces et ai pris de bons réflexes en termes de respiration dès que je sens le stress monter. je recommande fortement.

Le 4/09/2022 Marina Mazet
Très à l’écoute, et compréhensif, il adapte une partie des exercices au fonctionnement de chacun.

Le 02/2022 Jean Bouvet (sammfaga)

Je partais très sceptique, ayant essayé beaucoup de méthodes je n’y croyais plus trop !
Gilles a été très patient et extrêmement professionnel avec moi.
J’ai aujourd’hui acquis bcp de confiance et surtout les
Outils pour me permette de surmonter mes phobies et stress liés à mon travail et vie quotidienne.
Merci encore pour votre gentillesse et professionnalisme.

Le 01/2022 lo wi
Plusieurs séances post-covid avec Gilles Taraquois ont libéré ma respiration et m’ont donné des moyens de commencer à gérer le stress personnel et ambiant ; méditation, pratique, écoute bienveillante et grande disponibilité à chaque rendez-vous, ainsi que des enregistrements des enchaînements qui permettent de les refaire chez soi. Je reviendrai sûrement, merci!

Le 11/2021 pascale brunaud

Première expérience en sophrologie et très satisfaite des séances avec Gilles taraquois .Belle qualité d’écoute,support audio après chaque séance pour pouvoir pratiquer en individuel.Je recommande.


Le 02/2021 Nicolas DUIGOU
Consulté pour approfondir des bases en relaxation, méditation et autres méthodes liées, Monsieur Taraquois répond très bien à mes attentes. Le processus est bien rodé et on le sent impliqué dans notre accompagnement prompt vers l’autonomie… sans jamais se sentir pressé pour autant. Je le recommande vivement aux novices de la sophrologie comme aux plus expérimentés.

Le 02/2021 Mat Delarbre

Monsieur Gilles TARAQUOIS est une personne très compétente et professionnelle qui sait écouter et qui redonne confiance en soi.
Je le recommande à cent pour cent.
Merci Monsieur

Le 01/2021 sa brina

Mes séances étaient trés agréables, Giles est trés patient et à l’écoute sans jugement. Je le recommande vivement.

Le 11/2020 Val
Un très bon praticien, très à l’écoute, empathique et doux.
J’ai découvert grâce à lui l’univers de la sophrologie qui procure un véritable bien-être physique et mental, un lâcher prise salvateur.
Je vous recommande fortement l’expérience et surtout avec ce Monsieur.

11/2020 Jean STAGNOLI

Très bon sophrologue, à l’écoute et en plus sympathique. après chaque séance je suis en pleine forme. je le vois tout les 2 mois et il m’a bien aidé avant une opération que je redoutais. Je continue avec plaisir.

09/2020 Anne Delaigle

Un excellent thérapeute. À l’écoute, bienveillant et qui vous fait avancer. À consulter sans hésiter et à recommander!!!

Le 02/04/2020 dominique colin

Gilles Taraquois est une personne formidable.
Grande capacité d’écoute, humble, sans jugement, il me rassure et me guide sur un nouveau chemin plein de lumière.
En cette période difficile, je me rends compte que son aide me guide pour reprendre confiance en la vie et en moi-même.

09/2019 Jeremy Benejean

Je recommande sans hésitation Gilles .

Très professionnel et sympathique.

Il m’a énormément aidé à gérer mon stress au quotidien dans mon travail et en compétition.

2019 Kim Leverrier

Je recommande vivement ce praticien pour la qualité de son écoute, de son soutien et de sa pédagogie, ainsi que pour sa grande générosité à transmettre une méthode apaisante et régénérante que l’on peut ensuite pratiquer seul chez soi.

2019 Anne Sophie DARJINOFF

Merci Gilles pour ce moment partagé lors d’une soirée de découverte de la sophrologie, avec des professionnels de santé .
Tous ont apprécié ce temps de bienveillance et de partage grâce à ta guidance douce et agréable.
Ton empathie naturelle nous a remis sur le chemin de l’harmonie intérieure !
Anne-Sophie
(Mayoly Santé )

Manon Got

Gilles est très à l’écoute, bienveillant et m’aide vraiment. Très professionnel et connaît très bien son métier.
Merci ! Je recommande vivement.

Cécilia LE ROUX

J’ai fait appel à Gilles pour des séances de sophrologie dans mon entreprise, des séances collectives très réussies! Nous avons toutes adhéré, grâce à Gilles, qui est quelqu’un de passionnant, à l’écoute et très humain.
Nous gardons en tête tout ce que vous nous avez appris, et notamment la dernière séance avec les couleurs de l’arc en ciel…
Bonne continuation à vous ! À bientôt

Camille Buirette

J ai découvert la Sophrologie avec Monsieur Gilles Tarraquois et suis ravie des bienfaits que cette discipline m a apporté! Gilles Tarraquois est passionné , pédagogue , humain, s adapte parfaitement à la personne Qu il suit. Il a été un soutien et une aide majeure pour moi ces dernières semaines, je le recommande vivement !

Asia ATIA

Très à l’écoute et très pédagogue Gilles saura identifier et s’adapter à votre besoin tout en vous donnant des clefs précieuses pour l’atteinte de vos objectifs

Marie Lopez

J’ai fait plusieurs séances avec Gilles en individuel. J’ai tout de suite senti les bienfaits de la sophrologie. (Il faut bien continuer à pratiquer en dehors des séances, ce qui n’était pas forcément mon cas)
Dernière découverte en pratique, le « Google Earth ». Un super moment sensoriel dont je me souviendrai !
Je recommande Gilles, c’est une belle personne et un très bon praticien.

Marie Perrot

Belle personne ! une grande ecoute ! une grande sagesse ! Qui explique bien et vous guide agréablement de sa belle voix ! Ces enregistrements vous accompagnent à tous moments ! Ce qui est très plaisant !
Un bel échange !

Nella Vella

Beaucoup de savoir-faire, de savoir être, grande écoute et une empathie qui font du bien, permettent non seulement de se ressourcer mais aussi de régénérer l’être et l’âme. Une guidance et une voix très agréables. Je ne peux que vous inviter à franchir le pas: cela ne vous en sera que profitable. et vous verrez votre vie changer… en ouverture, en harmonie, en santé. Et ce n’est pas seulement merveilleux, c’est Vrai.


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